Yağsız Vücut Kütlesi Hesaplayıcı

Yağsız vücut kütlenizi (kas, kemik, organlar) hesaplayın.

YVK Hesapla

YVK Hesapla

Sonuçları görmek için bilgileri giriniz

Yağsız Vücut Kütlesi Hesaplayıcı Nedir?

Yağsız Vücut Kütlesi (LBM), vücudunuzun yağ dokusu hariç toplam ağırlığıdır. Kas, kemik, organlar, cilt ve vücut suyunu içerir.

Yağsız Vücut Kütlesi Hesaplayıcı Nasıl Kullanılır?

Kilo, boy ve cinsiyet bilgilerinizi girin. Boer formülü ile vücudunuzdaki yağsız doku miktarını hesaplayın.

Yağsız Vücut Kütlesi Hesaplayıcı Doğruluk

Bu hesaplayıcı genel formüllere dayanır. Kesin sonuçlar için bir uzmana danışın.

Sıkça Sorulan Sorular

Yüksek LBM, daha yüksek metabolizma hızı ve daha iyi genel sağlık göstergesidir.